Заниматься собой это для меня такое иностранное слово:)) Всю жизнь на это времени не было. А так все правильно, движение - жизнь. По выходным теперь километров 15 точно прохожу. Если 4-5 часов гуляешь, накрутятся же 15 км? И зарядку понемногу делаю. Правда эффект есть даже от легенькой. Вот в бассейн некогда пока. А вы-то как, поправились?